„Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen, sondern das, was wir über die Dinge denken.“
Epiktet
IN WELCHEN THEMEN KANN ICH MIT COACHING HELFEN?
Ich kann helfen, obige Kernfähigkeiten zu stärken und entlang der eigenen Persönlichkeit ein glaubwürdiges Auftreten zu erreichen.
Gleichzeitig sind diese Fähigkeiten auch Schlag- oder Reizworte der sich verändernden Arbeitswelt.
Es sind jedoch allesamt Kompetenzen, mit und an denen man wachsen kann.
Aus dem Gefühl, dem nicht gewachsen zu sein, können jedoch auch Hürden oder Hemmnisse entstehen.
Ich kann Ihnen dabei helfen, diese Kompetenzen zu verbessern oder etwaige Hürden zu überwinden, zum Beispiel:
WAS IST COACHING IM ALLGEMEINEN?
Coaching ist seit vielen Jahrzehnten in der Wirtschaft etabliert. Es ist ein wirksames Instrumentarium, um Ziele zu erreichen, in denen der Faktor Mensch mit seinen sozialen Interaktionen eine entscheidende Rolle spielt.
Das Verständnis und die Definition von Coaching sind allerdings über die lange Zeit der praktischen Anwendung, über wissenschaftstheoretische Erkenntnisse sowie über die individuelle Haltung des Coaches sehr breit gefächert. Manches ist auch mit modischen Trends angereichert, die sich teils erhalten und teils wieder verloren haben.
Ein weit verbreitetes Verständnis ist zum Beispiel, ein Coach sei etwas ähnliches wie ein Mentor oder ein Ratgeber, also jemand, der „mir einen Schubs in die richtige Richtung geben kann“. Jemand, der Lebens- und oder Berufserfahrung mit mir teilt, der mir sagen kann, wie etwas einzuschätzen ist oder wie zu entscheiden ist, vielleicht auch jemand, der „mir sagt, wie ich so bin und von anderen gesehen werde“.
Sich mit Fremdbildern auseinanderzusetzen ist für die Selbstreflexion notwendig.
Doch ist das immer hilfreich und wirksam, von jemandem zu hören, was zu tun oder zu lassen ist?
Mein Coaching ist nach systemischem Verständnis aufgebaut.
Der einzelne Mensch mit der persönlichen Sicht auf die Themen und ihre/seine sozialen Systeme stehen im Fokus.
Das systemische Coaching verfolgt einen Ansatz, der wirksamer ist, als der Rat eines Dritten.
Stehen absolut unzweifelhaftes Wissen oder ein fachspezifisches Mehrwissen oder berufliche Erfahrung nicht im Fokus, treten Sichtweisen der Individuen in den Vordergrund. Nicht ein Thema oder ein Sachverhalt oder ein Problem an sich sind der Kern eines Coaching Gesprächs, sondern die Sichtweise des Individuums hierauf.
Das Grundverständnis basiert darauf, dass das Individuum sich seine Sicht auf die Welt selbst konstruiert und jede dieser Sichten gleichberechtigt sind und keinen Anspruch auf Wahrheit über die Person hinaus haben.
Ich interessiere mich im Gespräch vereinfacht gesagt nur für die Sichtweise des Klienten auf das Thema, das sie/er zum Gegenstand des Gesprächs macht. Hierbei werden von mir auch ihre/seine Einschätzungen auf die sozialen Interaktionen zu diesem Thema hinterfragt. Typischerweise handelt es sich um eine Frage, in der sie/er nicht weiterkommt, um ein Problem, was ein gewisses Stress-Niveau beim Klienten auslöst.
Die Aufgabe des Coaches ist, Lösungsansätze sichtbar zu machen, die in der Welt des Klienten vorhanden sind sie umsetzbar zu machen. Die Ergebnisse empirischer Forschungen zeigen ganz unzweifelhaft, dass eigene Erkenntnisse, Ideen und Impulse deutlich wirksamer und dauerhafter sind als Rat von Dritten.
Denn es handelt sich immer um Ansätze, die in der Welt des Klienten passen und zur Umsetzung führen sollen – und nicht in der Welt eines Rat gebenden Dritten.
Seit März 2020 konnte ich intensive positive Erfahrungen mit Coaching unter Corona-Bedingungen sammeln.
Es können Raumsituationen geschaffen werden, in denen angenehme persönliche Gespräche gut möglich sind.
Wird die räumliche Trennung bevorzugt, so sind Coachings technisch über Zoom, Teams, Skype und andere Online-Systeme möglich.
Das habe ich auch unabhängig von der aktuellen Situation zur Minimierung von Reiseaufwand für den Klienten bereits erfolgreich angewendet.
Ich thematisiere das auch in meinem ersten JOCOVIA-Blog.
Sprechen Sie mich gerne auch telefonisch an oder senden Sie mir eine Email für ein Kostenloses Orientierungsgespräch.